Skip to main content

6 Tanda Anda bekerja terlalu keras - muse

6 Tanda Kamu Harus Pindah Kerja, Resign dari Pekerjaan, Motivasi sukses (Juni 2025)

6 Tanda Kamu Harus Pindah Kerja, Resign dari Pekerjaan, Motivasi sukses (Juni 2025)
Anonim

Itu semua adalah kata sifat positif yang Anda tidak keberatan dikaitkan dengan reputasi profesional Anda - tidak ada yang bisa menyalahkan Anda di sana. Namun, adakah hal yang terlalu dikhususkan untuk karier Anda?

Ya, memang ada. Meskipun dapat dimengerti - dan bahkan patut dipuji - bahwa Anda ingin memberikan karier Anda semua yang Anda miliki, itu tidak berarti Anda harus membiarkannya menghabiskan seluruh hidup Anda.

Apakah kata-kata itu sedikit terlalu dekat dengan rumah? Nah, berikut adalah enam tanda bahwa Anda memberikan sedikit terlalu banyak untuk pertunjukan Anda saat ini. Percayalah pada saya - ketika orang mengatakan Anda harus memberikan segalanya, itu sebenarnya bukan berarti Anda harus memberikan segalanya .

1. Ketika Tidak Ada Hal Seperti Waktu Senggang

Tampaknya Anda menghabiskan setiap saat di kantor. Dan, ketika Anda akhirnya berhasil melarikan diri, Anda menggunakan waktu-waktu berharga itu untuk menyegarkan kembali email kantor Anda secara kompulsif. Dan, berpikir untuk berlibur? Lupakanlah. Upaya dan stres yang dihasilkan terlibat dalam menjadi proaktif dengan beban kerja Anda akan sepenuhnya meniadakan titik waktu Anda.

Jika hidup Anda tampaknya benar-benar kosong dari segala downtime yang dapat Anda gunakan untuk mengisi ulang dan bersantai, itu adalah indikator besar bahwa Anda harus menarik kembali kendali sedikit dan menemukan sedikit keseimbangan. Jika teman Anda bahkan tidak dapat mengingat seperti apa penampilan Anda, Anda tahu Anda terlalu lama dirantai ke meja Anda.

2. Saat Anda Membawa Seluruh Beban

Inilah satu hal tentang menjadi penipu dan penjaga gawang - orang-orang malas di kantor Anda dapat melihat Anda dari jarak satu mil. Dan, segera setelah Anda membuktikan bahwa Anda bersedia untuk mengambil pekerjaan ekstra dan menjalankannya, Anda akan menemukan diri Anda dengan semakin banyak ditambahkan ke piring Anda.

Ketika Anda memikirkan situasi kerja Anda saat ini, apakah Anda membawa seluruh tim dan departemen Anda di belakang? Jika Anda mengangguk dengan tergesa-gesa ya sekarang, mungkin saatnya Anda mengevaluasi kembali, berbicara, dan memberi perlakuan yang adil. Meskipun menjadi pemain tim bagus, Anda pasti tidak ingin berubah menjadi keset.

3. Ketika Semua Tujuan Anda Berhubungan Dengan Karir

Anda duduk di saat-saat bahagia bersama teman dekat Anda, ketika seseorang mengajukan pertanyaan tentang di mana Anda semua melihat diri Anda 10 tahun dari sekarang. Teman-teman Anda semuanya menyebutkan karier mereka - tetapi mereka juga termasuk keluarga, perjalanan, dan pengalaman baru yang mereka ingin miliki.

Kamu? Nah, Anda begitu dikategorikan di kantor sudut itu, promosi besar, dan kenaikan gaji yang tak terhindarkan, sehingga Anda bahkan tidak bisa repot memikirkan hal lain.

Ya, memiliki tujuan karier yang tinggi jelas merupakan hal yang hebat. Tetapi, penting untuk diingat bahwa pekerjaan Anda bukanlah hidup Anda - itu benar-benar hanya sepotong teka-teki. Jadi, jangan biarkan itu membuat keseluruhan gambar.

4. Ketika Anda Tidak Bisa Mematikan Pikiran Anda

Kepala Anda mengenai bantal di malam hari, dan Anda berusaha sekuat tenaga untuk mendapatkan tidur yang berkualitas. Tapi, tidak peduli seberapa keras Anda mencoba, Anda tidak bisa mematikan pikiran Anda. Pikiran Anda terus berkeliaran ke pertemuan itu dengan bos Anda, laporan besar yang akan jatuh tempo minggu depan, atau bahwa acara perusahaan yang semakin dekat.

Kita semua memiliki momen-momen ini sesekali - itu benar-benar alami, terutama ketika ada hal-hal yang membuat stres di kantor. Namun, jika Anda menemukan diri Anda dalam situasi ini malam demi malam, itu adalah tanda bahwa Anda perlu mundur sedikit. Percayalah kepada saya - tidak ada jumlah latihan penghitungan domba atau meditasi yang akan membantu Anda tertidur ketika Anda terobsesi dengan pilihan font yang sempurna untuk proposal itu.

5. Ketika Anda Tidak Dapat Membicarakan Tentang Yang Lain

Tidak masalah apakah itu makan malam dengan teman-teman Anda, panggilan telepon dengan ibu Anda, atau percakapan singkat dengan tetangga sebelah Anda - setiap kali Anda membuka mulut untuk berbicara, pembaruan pekerjaan, kisah horor kantor, atau laporan kemajuan terkait pekerjaan jatuh keluar dari mulut Anda.

Terlepas dari seberapa buruk keinginan Anda, Anda sepertinya tidak bisa membicarakan apa pun selain pekerjaan. Ya, itu adalah pengingat yang membuka mata (dan agak memalukan) bahwa karier Anda mulai membanjiri seluruh hidup Anda. Jadi, tetap awasi diri Anda dan mulailah mengalihkan pembicaraan - bahkan jika itu berarti mengajukan banyak pertanyaan.

Percayalah, orang yang Anda cintai mungkin akan menyambut baik istirahat dari mendengar tentang pekerjaan terbaru Anda.

6. Ketika Itu Memengaruhi Seluruh Sikap Anda

Karier kita merupakan bagian penting dari kehidupan kita - benar-benar tidak dapat disangkal lagi. Tapi, penting untuk diingat bahwa semua orang masih memiliki minat, gairah, dan seluruh identitas di luar empat dinding kantor. Pekerjaan Anda seharusnya tidak menentukan bagaimana perasaan Anda 100% dari waktu.

Namun, jika Anda membiarkan karier Anda membajak seluruh hidup Anda, menjadi sulit untuk meninggalkan pekerjaan di kantor. Segera, pekerjaan Anda memengaruhi pandangan Anda secara keseluruhan dan mewarnai persepsi Anda tentang hal-hal yang bahkan tidak berhubungan dengan pekerjaan.

Ambillah dari seseorang yang sudah ada di sana. Anda tahu karier Anda jauh lebih banyak daripada bagiannya yang adil ketika hari yang buruk di tempat kerja dengan cepat membuat Anda membentak pasangan Anda tanpa alasan dan menangis di mobil Anda di tempat parkir toko bahan makanan - beberapa kali per minggu.

Mengabdikan diri untuk karier Anda mengagumkan - tetapi hanya selama Anda tidak melewati batas dan membiarkannya mengalahkan seluruh sisa hidup Anda. Jika Anda mengenali tanda-tanda dan gejala-gejala ini dalam situasi Anda saat ini? Nah, saatnya untuk mengambil langkah mundur dan mengevaluasi kembali prioritas Anda.

Atau, mengambil liburan yang sangat dibutuhkan - Anda pantas mendapatkannya.

ATAU, MUNGKIN ANDA MEMBUTUHKAN PEKERJAAN YANG LEBIH BAIK

Untung kami tahu banyak lowongan pekerjaan yang dapat Anda lamar hari ini.

SANGAT MUDAH MENGKLIK TOMBOL INI