Siapa yang tahu bahwa sepanjang waktu Anda bekerja di meja Anda, Anda memiliki pusat kebugaran pribadi tepat di depan Anda?
Yup, benar - menurut video ini, kursi dan meja Anda bisa menjadi peralatan olahraga favorit Anda yang baru. Terowongan karpal mempengaruhi pekerjaan Anda? Meringankan rasa sakit dengan satu peregangan mudah! Merasa gelisah? Mengapa Anda tidak mencoba melakukan push-up dari sisi meja? Jujur saja, satu-satunya kendala yang Anda hadapi sekarang adalah menghindari tatapan rekan kerja Anda.
Tapi sungguh - ini jenius! Tidak lagi mengkhawatirkan bahwa duduk sepanjang hari akan mengganggu kesehatan Anda - tetap aktif semudah berada di meja Anda .
