Ini sesuatu yang menakutkan: Hanya 30% profesional yang merasa terlibat dalam pekerjaan (hanya tiga dari 10 !). Mengingat fakta bahwa Anda menghabiskan sekitar sepertiga dari kehidupan dewasa Anda bekerja, bukankah seharusnya Anda menikmati waktu Anda di kantor?
Hanya karena bos Anda tidak mengerti bukan berarti Anda harus duduk di sana dengan sedih di meja Anda. Lain kali Anda merasa tidak termotivasi di kantor, berikut adalah sembilan hal yang bisa dicerahkan secara instan.
- Membuat hari orang lain dapat membantu Anda merasa jauh lebih baik. Luangkan waktu lima menit untuk menunjukkan kepada seseorang di kantor bahwa Anda menghargai mereka. (Buddha Mungil)
- Seperti kata pepatah lama (semacam), “Meja kerja, hidup bahagia.” Oke, tidak juga, tapi mendekorasi meja kerja bisa meningkatkan mood Anda! (Pengilangan29)
- Beristirahatlah dari bilik Anda dan kenali rekan kerja Anda. Penelitian telah menemukan bahwa memiliki teman di tempat kerja dapat membuat pekerjaan Anda tampak lebih menyenangkan, dan memiliki teman teman untuk pergi makan siang juga tidak ada salahnya. (HBR)
- Merasa lelah? Berdiri dan pergi ke pendingin air. H2O sangat bagus untuk Anda karena berbagai alasan, belum lagi rehidrasi dapat meningkatkan suasana hati Anda dengan cepat. (Greatist)
- Penelitian menunjukkan bahwa menetapkan sasaran kerja dapat memberi Anda tujuan, jadi luangkan waktu untuk merenungkan peran Anda saat ini dan apa yang ingin Anda capai. (Forbes)
- Merasa macet? Temukan keterampilan baru yang ingin Anda pelajari dan mulailah merencanakan bagaimana Anda akan melakukannya! (Lifehacker)
- Satu hal yang menahan banyak profesional adalah negativitas atas hal-hal yang tidak dapat mereka kendalikan. Renungkan 13 kepercayaan ini untuk mulai melepaskan energi gelap itu. (Marc dan Angel)
- Ada yang namanya jeda produktif, jadi setelah Anda mempelajari ilmu di balik menjauh dari meja Anda, tidak akan ada yang menghalangi Anda. (Penyangga)
- Baik itu Metallica atau Mozart, musik dapat memiliki dampak besar pada suasana hati dan kebiasaan kerja Anda. (The Daily Muse)
