Yth Anonim,
Pertama kali saya membaca surat Anda, saya berpikir: Wow, sungguh berantakan. Sudah waktunya untuk pindah. Delapan tahun di pekerjaan yang sama, atau bahkan di perusahaan yang sama, adalah waktu yang lama. Kami sudah melewati masa-masa ketika Anda tinggal di satu perusahaan untuk seluruh karier Anda dan mendapatkan arloji emas ketika Anda pensiun - hopping pekerjaan lebih merupakan norma.
Dan bahkan setelah membaca surat Anda beberapa kali lagi, saya masih berpikir sudah saatnya untuk melanjutkan. Atau setidaknya lihat apa yang ada di luar sana. Dan ketika Anda melakukannya, ingatlah bahwa kami paling sering menemukan pekerjaan melalui jaringan, tidak hanya dengan meletakkan resume di situs web. Jadi mulailah bekerja dengan jaringan Anda dan suami Anda, dan cari tahu siapa yang dapat Anda percayai dan mulailah mengerjakan jaringan mereka juga. Jadikan diri Anda terlihat. Pergi ke konferensi. Beberapa kali seminggu, minum kopi dengan seseorang di jaringan itu, mencari petunjuk, perkenalan, dan peluang.
Tetapi, pertanyaan yang sebenarnya Anda tanyakan adalah apa yang dapat Anda lakukan untuk mengubah situasi - jadi saya akan memfokuskan saran saya di sana.
Anda dapat mencoba membahas kepala pemimpin eksekutif untuk mengeluh, sebuah proposal yang berisiko. Berikut cara yang kurang berisiko untuk melanjutkan: Cobalah untuk dipindahkan di perusahaan secara netral. Pertama, teliti berbagai kemungkinan, identifikasi keterampilan, ide, dan energi apa yang dapat Anda bawa ke area baru di perusahaan, dan buatlah daftar pencapaian Anda dalam tugas Anda saat ini. Lalu, pergi ke seseorang yang bisa membantu (mungkin bukan SDM) dan mengatakan bahwa, setelah delapan tahun, Anda ingin tantangan baru. Jangan katakan hal negatif tentang pemimpin Anda.
Itu tidak mencerminkan perusahaan dengan sangat baik bahwa dalam delapan tahun Anda telah melaporkan kepada enam orang yang berbeda. Katakan: Kemana mereka pergi? Apakah mereka meninggalkan perusahaan? Apakah mereka dipecat? Atau apakah mereka dipromosikan untuk memimpin tim lain sebagai pemimpin eksekutif? Jika seseorang yang Anda bekerja dengan baik di masa lalu sekarang adalah pemimpin eksekutif untuk salah satu kelompok lain, ia mungkin orang yang harus didekati.
Selanjutnya, cobalah melakukan analisis logis non-emosional dari situasi tersebut. Misalnya, periksa profitabilitas divisi Anda di bawah kepemimpinan wanita ini versus profitabilitas di bawah yang lain. Jika wanita ini tiba-tiba membuat sesuatu menjadi sangat menguntungkan, Anda mungkin tidak akan bisa melakukan apa pun. Anda tentu saja dapat melihat moral di bawah masing-masing pemimpin ini. Apakah Anda satu-satunya pemimpin tim yang bermasalah dengan wanita ini? Apakah ada cara Anda bisa mengetahui hal itu secara diam-diam?
Salah satu hal terpenting yang saya pelajari dalam hidup adalah bahwa kita tidak dapat mengubah cara orang lain berperilaku - kita hanya bertanggung jawab atas cara kita bersikap. Namun, hubungan sedikit seperti menari. Jika Anda mengubah langkah Anda, orang lain akan dipaksa untuk mengubah langkahnya. Jadi, pikirkan bagaimana ini semua dimulai dan apa yang mungkin Anda lakukan secara berbeda (ini juga dapat membantu Anda di masa depan). Kemudian, pertimbangkan: Apa yang mungkin Anda lakukan secara berbeda sekarang untuk mencoba mengubah tarian Anda dengannya?
Saya berasumsi Anda belum memberi tahu Anda bahwa ia merasa terancam oleh Anda, tetapi kadang-kadang emosi kita lebih jelas bagi orang lain daripada yang kita duga. Jika dia merasakan Anda berpikir dia terancam, atau jika dia benar - benar terancam, bagaimana Anda mengharapkannya bereaksi? Saya mengatakan ini bukan untuk mempermalukan Anda, tetapi untuk membantu Anda mencoba mulai secara rasional mengamati peran Anda sendiri dalam situasi ini, karena di situlah perubahan dapat dimulai.
Pada saat yang sama, ingatlah bahwa pengetahuan adalah kekuatan. Dan percaya atau tidak, demikian juga empati. Mungkin saja situasi ini tidak se-personal yang Anda buat. Sebagian besar dari kita menjalani hidup dengan cara berpikir yang menyimpang tetapi kebiasaan yang menggunakan nama seperti malapetaka atau pemikiran hitam-putih. Asumsi otomatis Anda adalah bahwa wanita ini mengeluarkannya untuk Anda, tetapi mungkin itu tidak sepenuhnya benar.
Salah satu strategi untuk mengatasi pemikiran negatif semacam itu adalah melakukan semacam latihan Sokrates. Pikirkan kepercayaan yang Anda miliki, kemudian pikirkan contoh-contoh yang mendukung gagasan tersebut, seperti yang telah Anda lakukan dalam surat Anda, dan kemudian lawan keyakinan itu dengan memikirkan contoh-contoh yang bertentangan dengannya. Misalnya, mungkin wanita ini juga berada di bawah tekanan besar karena alasan yang tidak Anda sadari, atau mungkin dia akan dipecat. Terkadang mengembangkan empati untuk orang lain atau cara berpikir yang berbeda tentang suatu situasi bisa sangat berarti.
Sedangkan untuk tingkat stres dan tangisan Anda, cobalah beberapa teknik manajemen stres, seperti meditasi, pernapasan dalam, perhatian, atau menulis. Dan beradaptasi setidaknya satu teknik dari psikologi positif. Setiap hari, tuliskan tiga hal yang Anda syukuri. Dan lebih spesifik. Pekerjaan itu bukan segalanya, kan? Anda baru saja menikah (atau hampir), kan? Bisakah Anda fokus pada hal itu?
Dan akhirnya, menurutku agak aneh kau menyebut suamimu, tetapi gagal mengatakan apa yang dia pikirkan tentang hal ini, kecuali mengatakan situasinya juga semakin memburuk sejak kau mengumumkan pertunanganmu. Apakah Anda menyarankan ada hubungan antara keduanya? Bagaimanapun, saya pikir salah satu dari Anda mungkin perlu membuat rencana untuk meninggalkan situasi, dan kalian berdua perlu duduk dan membicarakan hal ini dan memutuskan sebagai pasangan apa yang harus dilakukan.
Saya akan mempertimbangkan siapa di antara Anda yang dapat menangani, atau belajar menangani, dengan situasi kerja yang lebih efektif dan siapa di antara Anda yang memiliki prospek lebih baik di tempat lain. Setelah Anda memutuskan, maka Anda (atau dia) harus memberikan semua dukungan kepada yang lain dalam upaya untuk mencoba menemukan situasi baru, baik di dalam perusahaan atau di tempat lain. Setelah selesai, yang lain juga bisa mulai bergerak.
Saya berharap yang terbaik dalam pekerjaan Anda dan dalam hidup Anda, dan terima kasih telah bertanya.
Fran
