Beberapa bulan yang lalu, saya mengalami saat yang menggelegar. Berdiri di dapur, saya tidak lagi memiliki keinginan untuk bepergian. Saya lelah, saya tidak lagi bersemangat dengan ide jet-setting, dan saya bahkan ingin beristirahat dari pekerjaan saya - menceritakan kisah-kisah penting tentang hak asasi manusia dari seluruh dunia. Saya memberi tahu teman dan keluarga saya, “Saya pikir saya hanya ingin tinggal di rumah dan membuat kue. Nama Facebook saya harus berubah dari World Trekker ke Cookie Baker. ”Pasti ada yang salah.
Setelah banyak berpikir, meditasi, dan berbicara dengan teman dan kolega, saya menyadari bahwa saya tidak ingin berhenti bepergian, tetapi saya perlu istirahat. Untuk waktu yang paling lama, saya terus berjalan dan pergi tanpa istirahat, dan kadang-kadang peristiwa HAM yang saya saksikan di lapangan tidak mudah untuk diatasi. Kembali ke sana berarti menjadi tidak nyaman dan menghadapi tantangan lagi, dan saya tidak tahu apakah saya siap untuk itu.
Segera setelah peristiwa memanggang kue, saya melihat sebuah majalah tua terpotong di sudut meja saya. Itu adalah kutipan oleh Eleanor Roosevelt: "Anda mendapatkan kekuatan, keberanian, dan kepercayaan diri dari setiap pengalaman di mana Anda benar-benar berhenti untuk terlihat ketakutan di wajah. Anda harus melakukan hal yang Anda pikir tidak bisa Anda lakukan." Saat itu juga, saya memutuskan untuk berkomitmen bepergian, tidak peduli apa pun keraguan yang saya rasakan.
Saya tidak berpikir bahwa pengalaman ini unik - saya pikir banyak orang menyerah bepergian atau takut untuk kembali ke jalan karena karier yang sibuk, keluarga baru, atau perubahan gaya hidup, atau hanya karena mereka lelah dan kewalahan. Dan itu bisa dimengerti. Tetapi jika bepergian adalah sesuatu yang Anda ingin (atau miliki) lakukan, penting untuk membuat rencana untuk pergi lagi.
Baru-baru ini saya melakukan perjalanan ke Turki, dan meskipun tidak mudah untuk naik pesawat, saya menemukan beberapa strategi yang membantu saya keluar dari sana, tetap positif, dan jatuh cinta dengan perjalanan lagi.
Ketahui Saat Anda Siap
Ada kalanya perjalanan tidak masuk akal. Anda mungkin baru saja memulai karir Anda atau pekerjaan baru, atau khawatir tentang hubungan Anda, atau berurusan dengan masalah keluarga. Situasi itu tidak selalu waktu terbaik untuk mengambil dan pergi.
Tapi jangan bingung skenario itu dengan tinggal di rumah karena nyaman dan mudah. Ada saatnya ketika Anda perlu memberi diri Anda dorongan untuk keluar dari zona nyaman Anda. Seorang teman saya pernah mengatakan kepada saya, "Anda tidak akan pernah sepenuhnya 100% siap, tetapi ketika Anda 60-70% siap, Anda harus membuat pilihan untuk pergi."
Anda mungkin ingin memulai dari yang kecil dan melakukan perjalanan domestik atau hanya akhir pekan untuk melihat bagaimana perasaan Anda, tetapi karena saya sering bepergian, saya tahu itu harus semuanya atau tidak sama sekali. Lakukan apa yang terasa benar, tetapi ingat, bahkan jika Anda ragu, itu selalu patut dicoba.
Temukan Jaringan Dukungan
Sambil mempersiapkan perjalanan saya, saya merasa ambivalensi di bandara dan bahkan mempertimbangkan untuk memilih keluar dan berlari kembali ke segala sesuatu yang terasa akrab dan mudah. Apa yang menghentikan saya? Saya cukup beruntung memiliki jaringan dukungan luar biasa dari orang-orang yang secara rasional menjelaskan kepada saya mengapa saya harus pergi dan betapa saya akan menyesal jika tidak melakukannya. Teman-teman itu tidak hanya sabar, tetapi mereka tetap bersama saya sepanjang perjalanan - iman mereka kepada saya kuat dan memotivasi. Karena saya memercayai mereka, kami akhirnya memiliki pengalaman perjalanan sekali seumur hidup bersama.
Saya sangat menyarankan berbagi apa yang Anda alami dengan orang lain. Anda dapat menemukan jaringan dukungan Anda di tempat yang tidak terduga, seperti teman lama di Facebook atau mentor tepercaya. Atau, jika Anda tidak siap untuk mengungkapkan kekhawatiran Anda, Anda selalu dapat mencoba terapi bicara atau menemukan kelompok pendukung.
Tetap di Momen
Begitu saya pergi, saya menyadari bahwa sebagian besar keragu-raguan saya untuk kembali ke jalan timbul karena lupa bagaimana hidup pada saat itu. Saya terus-menerus memikirkan apa yang akan terjadi selanjutnya, atau saya begitu sibuk menjawab teks, menanggapi email, dan berurusan dengan tuntutan pekerjaan sehingga saya lupa untuk mengurus diri sendiri.
Dahulu kala, seorang teman baik mengatakan kepada saya untuk berhenti stres dan "berada di tempat kaki Anda." Begitu saya mulai melakukan itu - mengenali apakah kaki saya ada di pesawat, atau di kafe, atau berjalan di sepanjang jalan dan membawa negara baru ke dalam - saya merasa bahwa euforia perjalanan yang luar biasa didapat ketika menjelajah sekali lagi. Tetap pada saat itu membantu saya lebih menikmati pengalaman saya, karena saya tidak memikirkan pekerjaan apa yang harus saya lakukan di rumah atau apa yang akan saya simpan di hari berikutnya. Saya hanya melakukan perjalanan satu hari sekaligus.
Akui Tantangannya
Setelah terjebak dalam hujan yang dingin dan tidak dapat menemukan taksi di perjalanan saya suatu hari, saya merasa frustrasi, tetapi saya mencoba mengambilnya dengan tenang. Seperti yang saya katakan kepada orang-orang sepanjang waktu, hal-hal bisa salah ketika Anda tidak mengharapkannya, tetapi Anda harus fleksibel dan terbuka untuk berubah.
Yang mengatakan, ketahuilah bahwa memiliki perasaan campur aduk dan akan ada saat-saat ketika perjalanan itu menantang atau ketika Anda merasa frustrasi, lelah, atau takut. Ketika momen yang menantang terjadi, atau Anda mulai berpikir negatif, lakukan pemeriksaan diri, dan ketahuilah bahwa momen ini akan berlalu dan Anda akan menjadi lebih baik dan lebih kuat untuk itu.
Rayakan Perjalanan Anda
Begitu Anda di sana, ingatlah untuk menghargai diri sendiri. Pergilah ke pasar lokal dan beli sesuatu yang luar biasa atau pergi untuk makan atau acara yang hebat. Bahkan jika itu adalah perjalanan bisnis, cari waktu di antara pertemuan atau setelah jam untuk melakukan sesuatu yang benar-benar membuat Anda bahagia. Teman-teman saya yang melakukan pekerjaan kemanusiaan sering merasa bersalah karena makan malam yang menyenangkan atau pergi keluar di malam hari - tetapi tidak ada rasa malu dalam menemukan keseimbangan untuk mempertahankan pekerjaan sulit semacam itu. Perjalanan adalah tentang belajar dan menemukan dan, terutama ketika Anda mencoba untuk kembali ke pelana perjalanan, Anda harus dapat menikmati diri sendiri setelah perjalanan atau kerja keras seharian.
Mungkin ada waktu dalam hidup Anda di mana Anda ingin membuang koper dan panduan perjalanan, dan itu tidak masalah. Kita semua terkadang butuh istirahat. Tetapi pastikan Anda juga meluangkan waktu untuk mengakui apa yang mungkin menghalangi Anda, dan lakukan apa yang terasa tepat untuk Anda.
Banyak orang bertanya kepada saya bagaimana saya terus melakukan perjalanan dunia, dan sementara saya tahu campuran kopi dan adrenalin yang kuat ada hubungannya dengan itu, saya juga tahu bahwa perjalanan telah sangat memperkaya hidup saya. Terutama ketika saya telah mendorong diri sendiri atau melangkah keluar dari zona nyaman saya, saya selalu dihargai oleh pengalaman perjalanan saya. Dan jika Anda hanya keluar dan melakukannya, Anda mungkin akan terkejut juga.
