"Aku hanya tidak tahu apa yang salah dengan diriku, " kata temanku, dengan gugup merobek-robek jaket minuman yang menyertai cangkir kertasnya sementara kami duduk di meja sudut di salah satu kedai kopi lokal favorit kami. Kami telah sepakat untuk bertemu selama satu atau dua jam sehingga dia bisa melampiaskan berbagai hal yang membuat dia stres.
Dia memasuki tahun kedua sebagai pekerja sosial - suatu posisi yang dia usahakan dengan keras untuknya. Setelah lulus sarjana, gelar master, dan magang yang tak terhitung jumlahnya, dia akhirnya bekerja di bidang yang dia impikan sejak dia bisa mengingat.
"Aku benar-benar memiliki apa yang kuinginkan, " katanya, dengan rapi mengatur potongan-potongan kardus yang telah dia tumpuk di atas meja, "Jadi, mengapa aku masih merasa ini tidak tenang? Bukankah aku seharusnya lebih bahagia sekarang? ”
Saya menghela nafas dan mengatakan kepadanya bahwa saya tahu persis bagaimana perasaannya. Sejujurnya, itu adalah situasi yang saya temukan lebih sering daripada yang saya perhitungkan. Dan kamu tahu? Saya berani bertaruh bahwa Anda pernah berada di sana satu atau dua waktu juga.
Mungkin itu sebabnya satu kutipan khusus dari wawancara baru-baru ini yang dilakukan penulis, Gretchen Rubin, dengan Alison Green, yang mengelola situs populer “Ask a Manager”, sangat menonjol bagi saya: “Kadang-kadang hal-hal yang membuat kita bahagia tidak hal-hal yang kita inginkan membuat kita bahagia - apakah itu pasangan romantis tertentu atau buku yang kita suka baca atau jalur karier tertentu. ”
Itu benar sekali, bukan? Sangat mudah untuk membangun ide-ide ini tentang apa yang seharusnya memberi kita kegembiraan berdasarkan reputasi yang ingin kita kembangkan atau citra yang ingin kita tampilkan ke seluruh dunia. Tapi, inilah bahayanya: Anda sering lebih mencintai ide daripada realitas.
Ketika Anda akhirnya menemukan bahwa hal tertentu tidak benar-benar menyalakan api di dalam diri Anda seperti yang Anda perkirakan sebelumnya? Yah, sering kali ada rasa malu yang cukup besar yang datang dengan itu - rasa gagal, terlepas dari kenyataan bahwa Anda menyerahkan sesuatu yang tidak pernah Anda nikmati secara otentik pula (serius, tanyakan saja kepada saya tentang waktu saya mencoba meyakinkan diri sendiri bahwa saya suka berlari).
Dan, di situlah teman saya menemukan dirinya: Setelah menginvestasikan banyak waktu, energi, dan sumber daya ke dalam pendidikannya, dia pikir jalur kariernya secara emosional melelahkan dan tidak seperti yang dia bayangkan. Dan, penemuan itu membuatnya merasa terbebani oleh rasa bersalah dan kebingungan.
Saya berharap saya memiliki saran Green untuk dibagikan dengannya, karena saya menemukan pesannya sangat menggembirakan. Anda tidak hanya diizinkan untuk mencoba berbagai hal dan kemudian menentukan bahwa Anda tidak mengalami perasaan puas atau antusiasme yang Anda harapkan, tetapi Anda juga biasanya diizinkan untuk menjatuhkannya seperti kentang panas ketika Anda sampai pada kesimpulan itu.
Lebih jauh lagi, menyadari bahwa sesuatu tidak membuat Anda senang bukan hanya kesempatan untuk melepaskan hal-hal yang tidak membuat Anda bahagia, tetapi juga untuk menemukan hal-hal yang benar - benar dilakukan .
"Saya sudah mencoba untuk benar-benar memprioritaskan mencari tahu apa yang membawa saya kebahagiaan - bahkan jika itu adalah hal-hal yang tidak sepenuhnya selaras dengan citra diri yang saya inginkan - dan kemudian mencoba mengatur hidup saya sesuai, " Green melanjutkan wawancara.
Jadi, jika Anda saat ini menemukan diri Anda terjebak dalam situasi yang sama dengan teman saya dan merasa seperti Anda telah ditipu oleh kenyataan, ambil dorongan Green dan jalankan dengannya. Ingat, sementara kita semua harus melakukan hal-hal yang tidak sepenuhnya layak sukacita setiap saat dan kemudian (maaf!), Jalan hidup terlalu singkat untuk mengisi hari-hari Anda dengan hal-hal yang hanya membuat Anda sedih.
Anda mendapat izin dari saya: Lepaskan keinginan untuk menyalahkan diri sendiri dan alih-alih mengalihkan perhatian Anda untuk mencari tahu apa yang sebenarnya akan membawa Anda ke tingkat antusiasme dan kepuasan yang Anda tahu pantas Anda dapatkan. Percayalah, itu jauh lebih produktif daripada alternatifnya.
