Tahun ini, saya melompat keluar dari dunia usaha untuk bekerja sebagai konsultan independen untuk seorang wirausahawan. Setelah bertahun-tahun dihabiskan di ruang kelas, dan kemudian di kantor, beralih ke langkah yang sibuk dan gaya hidup yang kurang terstruktur ini lebih menantang daripada yang saya harapkan.
Dan saya tahu saya tidak sendirian.
Di antara semakin banyak kesempatan untuk bekerja dari jarak jauh, smartphone yang mengalihkan perhatian Anda ketika Anda sedang bekerja dan kemudian mendorong Anda untuk bekerja ketika Anda berada di rumah, dan proyek-proyek hasrat sampingan yang telah menjadi norma dan bukan pengecualian, Millennials memiliki keunikan. motivasi dan tantangan ketika datang ke keseimbangan kerja-kehidupan.
Jadi, ketika saya mengingat kembali tahun pertama saya sebagai konsultan independen, saya ingin berbagi empat peraturan yang saya ikuti untuk membantu saya menyeimbangkan karier yang menuntut, jadwal yang terus berubah, dan kehidupan pribadi saya juga.
1. Katakan Saja “Tidak”
Di zaman umpan hidup dan email yang dapat dikirim (atau dibaca) 24 jam sehari, banyak generasi Millenial berjuang untuk memperlambat dan mengelola permintaan untuk waktu mereka. Tetapi semakin cepat Anda belajar bahwa Anda memiliki pilihan untuk mengatakan "tidak, " semakin cepat Anda akan menemukan keseimbangan antara pekerjaan dan permainan yang paling cocok untuk Anda.
Belajarlah untuk mundur selangkah setiap kali Anda merasa terlalu kurus, dan kenali apa yang perlu Anda sesuaikan atau lepaskan. Misalnya, saat berikutnya Anda menerima Evite atau seseorang bertanya apakah Anda punya waktu untuk mengerjakan proyek baru, berhentilah dan tanyakan pada diri Anda apakah tujuan keseluruhan selaras dengan upaya Anda. Apakah Anda perlu menghadiri empat pesta liburan industri? Apakah Anda punya waktu untuk klien baru?
Saya telah belajar bahwa mengatakan tidak - dengan keyakinan dan rasa terima kasih - mengarah pada kebebasan emosional, hubungan yang realistis, dan proyek yang bertujuan. Baik itu proyek baru dengan tenggat waktu yang mustahil atau undangan terus-menerus ke pertemuan yang tidak sesuai dengan prioritas Anda, gunakan cara yang otentik namun langsung untuk menolak atau mengusulkan alternatif. Coba ini: “Terima kasih banyak atas undangannya! Saya suka mendukung wanita dalam seni, tetapi saya tidak tersedia malam itu. Salam hangat untuk acara yang sukses! "
2. Tetap dalam Arus
Ketika Anda berada dalam alur kerja Anda, Anda merasa "benar-benar terlibat dalam suatu aktivitas untuk kepentingannya sendiri. Ego jatuh. Waktu berlalu. Setiap aksi, gerakan, dan pemikiran mengikuti pasti dari yang sebelumnya, seperti bermain jazz. ”Dengan kata lain, itu adalah fokus yang mendalam dan positif yang memaksimalkan energi dan emosi Anda.
Generasi Millenial cenderung bekerja berjam-jam dengan - atau terlalu sering tanpa - mengalir, kemungkinan besar karena banyak dari kita yang tidak dapat mengingat hari-hari sebelum email dapat diakses di ponsel kita. Apakah Anda sedang belajar untuk ujian sertifikasi atau bekerja di startup, teknologi memungkinkan Anda untuk membangun proyek sampingan dan tetap terhubung 24/7. Anda mungkin terpaku pada layar komputer Anda pada jam-jam yang aneh (atau untuk waktu yang sangat lama) -mematikan email saat makan malam, atau memeriksa Facebook ketika teman dalam kehidupan nyata duduk tepat di depan Anda.
Ini adalah pedang bermata dua: Anda merasa seperti selalu bekerja, jadi ketika Anda mencoba untuk fokus, Anda akhirnya menatap tanpa arti di layar. Dan, hubungan pribadi Anda juga menderita.
Trik untuk tetap mengalir adalah membangun waktu untuk mencabut - sepenuhnya. Setiap hari, jadwalkan sesuatu secara offline seperti melihat teman, berolahraga, atau menghadiri acara kreatif. Mempertahankan kegiatan yang tidak dapat dinegosiasikan ini akan membantu Anda menghindari penurunan energi dan mengisi ulang energi secara efektif, sehingga ketika Anda sedang bekerja, Anda akan dapat benar-benar fokus.
3. Seimbangkan Pertemanan Baru dan Lama
Dalam beberapa bulan pertama saya bekerja secara mandiri, saya mengalami ketidakseimbangan besar dalam kehidupan sosial saya. Saya tidak lagi berada di kantor besar di mana bertemu orang baru, makan siang dengan rekan kerja, dan menghadiri acara perusahaan adalah hal biasa. Saya harus melakukan upaya setiap hari untuk menjangkau kontak baru, membuat rencana, dan menciptakan hubungan baru.
Selama masa ini, saya belajar pentingnya menjaga persahabatan yang lebih lama dan memprioritaskan yang baru. Memiliki keduanya membuat Anda diperkaya dengan koneksi yang mendalam, sementara juga memastikan bahwa Anda akan mendorong diri Anda untuk bertemu dengan rekan-rekan yang berprestasi dan membuat kontak industri baru.
Inilah cara melakukannya: Setiap kali Anda membuat rencana dengan teman yang sudah ada, hubungi satu orang baru. Bergabunglah dengan grup yang berpikiran sama di Meetup, bagikan karya dan ide Anda, dan temukan mentor yang Anda kagumi. Juga, manfaatkan media sosial dan situs-situs sumber orang banyak untuk mendukung organisasi-organisasi baru dengan proyek mereka dari jarak jauh dan membangun hubungan yang mendukung. Pada akhir setiap bulan, Anda akan memelihara persahabatan yang ada tetapi juga memicu penambahan baru dan berharga ke jaringan Anda.
4. Kurang Aktivitas, Lebih Banyak Prestasi
Banyak milenium mengatakan bahwa mereka sangat sibuk. Mereka merasa tertekan untuk berpartisipasi dalam kegiatan yang tak terhitung jumlahnya dan memiliki sedikit waktu untuk melakukan hal-hal yang membuat mereka bahagia.
Jika ini kedengarannya seperti Anda, ketahuilah bahwa memiliki sepiring penuh kegiatan sangat berbeda dengan memiliki prestasi . Begitu saya berangkat sendiri, saya tidak bisa lagi memvalidasi produktivitas saya dengan mengatakan saya di kantor mulai jam 9 pagi sampai jam 5 sore setiap hari. Saya akan menemukan diri saya mengulurkan pekerjaan yang sibuk untuk menghindari membawa pekerjaan atau kehidupan saya ke tingkat berikutnya.
Alih-alih berfokus pada berapa banyak waktu yang Anda habiskan untuk melakukan sesuatu, fokuslah pada hasil yang Anda inginkan. Bekerja kembali dari apa yang ingin Anda capai akan membantu Anda memaksimalkan waktu dan menantang Anda untuk berpikir kreatif daripada robot. Artinya, jika Anda dapat menghilangkan aktivitas yang membuat Anda memindahkan kertas dari satu sisi meja ke sisi lainnya, Anda akan memiliki lebih banyak ruang untuk pemikiran yang meningkat dan spontanitas.
Saat tahun baru semakin dekat, jangan puas dengan alur kerja lama Anda yang sama. Tantang diri Anda untuk menemukan keseimbangan yang lebih baik, dan Anda akan berakhir dengan lebih banyak waktu - dan kebahagiaan - dalam kehidupan pribadi dan pekerjaan Anda.
