Dua minggu lalu, saya berbagi bahwa saya akan berpartisipasi dalam tantangan untuk menjadi lebih kreatif dengan menggunakan ponsel saya lebih sedikit.
Walaupun saya tidak menjadi Picasso yang saya bayangkan pada akhir enam hari (itu adalah harapan yang masuk akal, bukan?), Saya memang menemukan sesuatu yang jauh lebih kuat: rahasia untuk menambahkan satu jam ekstra untuk hari saya.
Seperti yang saya pelajari, berkat aplikasi bernama Moment, dalam lima hari sebelum Tantangan Bosan & Cemerlang, saya rata-rata sekitar 194 menit (3 jam, 14 menit) sehari di telepon saya. Itu sama dengan menonton Titanic setiap hari! Selama tantangan, waktu harian rata-rata saya turun 66 menit.
Saya memiliki satu jam penuh waktu kembali.
Jadi, apa yang saya lakukan dengan waktu itu? Alih-alih menukar untuk layar lain (bersumpah pinky!), Di waktu bebas telepon saya, saya:
- Mencatat dengan tangan dan menggambar lebih banyak (yang sebenarnya membantu pemahaman, menurut para ahli)
- Mengambil foto dengan kamera film lama saya alih-alih Instagramming
- Melihat lebih banyak tentang arsitektur Kota New York karena saya menyimpan telepon di saku ketika saya berjalan
- Mencoba membangun rumah yang terbuat dari uang dolar dan kartu kredit (ya, Anda membacanya dengan benar!)
Ini semua adalah eksperimen kecil yang menyenangkan bagi saya dalam upaya saya untuk meningkatkan kreativitas, tetapi jika Anda juga memiliki jam ekstra dalam sehari, pikirkan saja apa yang dapat Anda isi dengan itu! Anda bisa:
- Mulai membaca buku baru (lihat daftar Art Garfunkel jika Anda memerlukan rekomendasi)
- Buat daftar keinginan tujuan liburan Anda berikutnya
- Tulis surat kepada teman, saudara, atau bahkan rekan kerja
- Catat prestasi karier Anda saat ini untuk memperbarui resume Anda
Tentu saja, tidak menggunakan telepon Anda tidak realistis, dan saya tahu bahwa saya akan memiliki beberapa hari ketika saya kembali ke kebiasaan lama. Tapi pelajaran abadi dari pengalaman Bored & Brilliant saya adalah bahwa, dengan menantang diri sendiri untuk memecahkan trans layar, Anda benar-benar dapat menciptakan lebih banyak waktu dalam hari Anda. Dan jika Anda mendambakan jam tambahan untuk memulai proyek sampingan, mempelajari keterampilan baru, atau melakukan apa yang Anda sukai, sekarang Anda memiliki solusi sederhana.
Unduh aplikasi iPhone Moment atau BreakFree untuk Android dan awasi waktu layar Anda juga.
