Skip to main content

Bagaimana berurusan dengan kantor, sepatu dua kaki - muse

Dragnet: Helen Corday / Red Light Bandit / City Hall Bombing (Februari 2025)

Dragnet: Helen Corday / Red Light Bandit / City Hall Bombing (Februari 2025)
Anonim

Mari kita asumsikan bahwa Anda biasanya orang yang cukup ceria. Anda menyadari pentingnya tidak membawa masalah Anda ke kantor. Tentu saja, Anda memiliki satu atau dua rekan kerja yang membuat Anda merasa nyaman untuk bercerita ketika Anda mengalami hari yang buruk karena teman sekamar Anda meninggalkan dapur babi atau Anda menemukan bahwa mantan Anda akan menikah. Tetapi, semua hal dipertimbangkan, Anda bukan orang yang datang ke kantor yang penuh dengan malapetaka dan kesuraman.

Di sisi lain, Anda juga bukan orang yang berpura-pura sinar matahari dan mawar semuanya sepanjang waktu. Ketika bos Anda memberikan umpan balik tim yang keras, Anda tidak menyeringai dan menanggungnya dan bertindak seperti semuanya baik-baik saja (dengan harapan mendapatkan poin dengan manajer Anda).

Dan ketika ada berita yang menghancurkan di dunia luar, Anda tidak hanya mengabaikannya, menempelkan senyum di wajah Anda dan lanjutkan pekerjaan Anda seolah-olah semuanya sempurna. Oh, dan ketika kolega Anda tiba-tiba berhenti, meninggalkan Anda dengan tumpukan pekerjaannya, Anda tidak melihat kebajikan dalam bertindak seperti semuanya keren.

Maka tidak mengherankan bahwa Anda merasa semakin sulit untuk berurusan dengan sepatu dua kaki yang bagus.

Senyum permanen mereka adalah kisi-kisi dan garis batas hidung coklat sering menjengkelkan. Tapi apa yang bisa kamu lakukan? Bukannya Anda bisa memanggil mereka untuk itu. Apa yang akan Anda katakan? "Berhentilah bersikap ceria!"

Ya tidak

Namun, apa yang bisa Anda lakukan adalah menempatkan diri Anda dalam sepatu dua sepatu yang bagus. Mungkin mereka benar-benar baik-baik saja dengan melakukan pekerjaan kasar yang kurang menyenangkan. Mungkin pengalaman profesional mereka sejauh ini telah mengajarkan mereka nilai menjadi sedikit berlebihan dengan penghisapan. Mungkin mereka bahkan memiliki pengalaman di pekerjaan sebelumnya di mana mereka menerima penilaian kinerja yang buruk berdasarkan sikap mereka dan memutuskan bahwa mereka tidak pernah menginginkan hal itu muncul lagi.

Masalahnya, Anda tidak tahu mengapa sepatu dua yang baik telah mengadopsi pendekatan ini. Bagi sebagian orang, cara untuk maju adalah dengan menunjukkan wajah yang baik dan terus maju. Tidak apa-apa jika itu bukan strategi Anda. Anda hanya perlu menyadari bahwa itu adalah rekan kerja Anda. Dan jika itu berhasil untuk mereka, biarkan saja. Ingatkan diri Anda bahwa selama Anda melakukan pekerjaan Anda dengan baik bahwa perilaku mereka tidak berdampak buruk pada Anda.

Jika Anda tidak bisa mengumpulkan kesabaran yang dibutuhkan untuk bertahan dengan sikap yang cerah dan ceria hari demi hari, Anda harus mengembangkan mekanisme koping yang tidak melibatkan berhenti dari pekerjaan Anda.

Ketika perilaku kolega Anda yang bahagia mendapatkan yang terbaik dari Anda, tarik napas dalam-dalam. (Anda bahkan dapat mencoba latihan dua menit sederhana ini yang seharusnya membuat Anda tenang.)

Setelah Anda menggunakan napas untuk memusatkan diri, langkah selanjutnya adalah mundur - secara fisik jika tersedia untuk Anda. Mungkin Anda pindah ke kursi kosong, membawa laptop ke dapur, atau bekerja di ruang konferensi yang tenang. Jika Anda tidak dapat menggerakkan tubuh secara fisik, pasang headphone dan fokuskan perhatian Anda pada orang tersebut.

Kenyataannya adalah ini: Tidak peduli seberapa sempurna pekerjaannya, Anda akan selalu memiliki rekan kerja yang menjengkelkan. Anda tidak akan menyukai setiap orang yang bekerja dengan Anda.

Bersikaplah toleran dan bijaksana, dan jika Anda dapat mencoba melihat sesuatu dari sudut pandang yang berbeda, Anda mungkin bisa menganggapnya kurang pribadi dan malah melihatnya sebagai kekhasan (sedikit menjengkelkan) -terutama menganggap bahwa Anda mungkin memiliki kebiasaan sendiri.