Kita semua memiliki kecanduan. Bagi sebagian orang, itu sepatu, Groupon, atau Potongan Reese. Bagi saya, ketiganya - terutama dalam situasi yang penuh tekanan. Dan, bagi sebagian besar bos masa lalu saya, itu adalah pekerjaan - yang membuat saya bangkrut di Tory Burch, dimakamkan di bawah kesepakatan harian, dan lebih berat 10 pound.
Dan melihat ke belakang saya tidak akan mengubah apa pun. Mengapa? Karena memiliki bos yang gila kerja adalah cara tercepat untuk maju dalam karier Anda dan meningkatkan kehidupan pribadi Anda - jika Anda dapat bertahan hidup. Tetapi jika saya bisa, Anda juga bisa. Begini cara saya membuatnya:
Ketahui Batas Anda
Ketika Anda memilih posisi baru, mudah untuk menetapkan tujuan bagi diri Anda sendiri - baik dalam hal yang ingin Anda capai maupun jadwal yang Anda inginkan untuk melakukannya. Tetapi, setelah Anda berada di sana untuk sementara waktu, mudah saja untuk masuk dalam daftar sejuta prioritas, pola pikir "selesaikan kemarin, " dan jam-jam tidak masuk akal yang disimpan oleh bos Anda yang kecanduan pekerjaan.
Jadi, jika Anda mulai merasa kelebihan beban, mundur dan luangkan waktu untuk mempertimbangkan apa yang realistis bagi Anda. Apakah Anda menemukan diri Anda bekerja lembur karena Anda ingin atau karena Anda harus? Apakah Anda dapat dan merasa nyaman dengan tersedia untuk majikan Anda di malam hari dan pada akhir pekan? Di mana Anda bisa menyerah - dan apa yang menghalangi Anda memiliki kehidupan yang seimbang di luar pekerjaan?
Anda juga harus mempertimbangkan jenis pekerjaan yang Anda lakukan. Jika Anda mendapatkan keterampilan dan pengalaman yang Anda butuhkan untuk dipromosikan atau maju dalam karier Anda, Anda mungkin bersedia untuk bekerja lebih lama daripada jika Anda melakukan pekerjaan kasar.
Mungkin sulit untuk menentukan batasan yang tepat di sini - ini berbeda untuk setiap tempat kerja, industri, dan orang. Saya akan mengatakan bahwa larut malam sesering kopi di kantor, tetapi ketika Anda menemukan diri Anda bekerja sampai jam 1 pagi di rumah terlalu ingin tidur karena Anda hanya memiliki beberapa jam tersisa sebelum Anda harus bangun dan melakukannya sekali lagi, itu adalah bendera merah ruby.
Tetapkan Batas
Jika Anda menyadari Anda memiliki ancaman serius terhadap kehidupan-kerja nirwana di tangan Anda, inilah saatnya untuk berbicara. Bos Anda bukan pembaca pikiran, jadi tidak ada pesan mental atau email agresif pasif yang akan berfungsi.
Tidak, ini akan mengharuskan Anda mengenakan blus gadis besar Anda dan mengadakan rapat. Ini tidak berarti Anda harus berjalan masuk, meriam menyala - ini hanya berarti Anda perlu memeriksa fakta-fakta Anda. Waktu sangat berharga bagi bos yang gila kerja, jadi hal terakhir yang ingin Anda lakukan adalah menyia-nyiakannya.
Sebelum memasuki rapat ini, pastikan Anda melacak waktu yang dihabiskan untuk proyek (hei, tidak ada yang bisa berdebat dengan matematika), terutama yang tidak selaras dengan tujuan yang Anda sepakati. Pastikan bahwa Anda menyampaikan kesediaan Anda untuk melakukan pekerjaan itu, tetapi karena Anda tersebar sangat tipis, pekerjaan itu menderita.
Penting juga untuk tidak hanya menunjukkan masalah, tetapi memiliki solusi yang siap diajukan. Hal terakhir yang Anda inginkan adalah terlihat seperti Anda mengeluh atau lawan dari pemain tim. Misalnya, jika masalahnya adalah bahwa beban kerja tidak terdistribusi secara merata di antara Anda dan rekan Anda, buatlah daftar proyek yang Anda tangani dibandingkan dengan rekan kerja Anda, kemudian berikan beberapa saran tentang bagaimana Anda dapat membagi beberapa dari mereka proyek tambahan untuk meringankan beban Anda ke jumlah yang dapat dikelola. Pastikan poin Anda selalu kembali ke pekerjaan dan perhatian Anda untuk itu dilakukan, dan dilakukan dengan baik.
Go Full Speed Hingga COB
Setelah pembicaraan seperti itu, Anda akan ingin menunjukkan kepada atasan Anda bahwa Anda bisa menyelesaikan pekerjaan Anda - dan Anda tidak harus bekerja sepanjang malam untuk mencapai prioritas yang ada di depan Anda. Jadi, ketika Anda sedang bekerja, buat itu penting. Setelah Anda berjalan melewati pintu itu di pagi hari, balapan ke garis finish jam 5 seperti itu adalah Triple Crown dan joki di sebelah Anda itu beringsut ke depan. Bayangkan saja, wortel yang Anda kejar adalah malam yang bebas untuk dilakukan sesuka hati - suguhan yang manis dibandingkan dengan gundukan spreadsheet yang biasa Anda bawa pulang. Terus turunkan daftar tugas Anda, buat kemajuan Anda diketahui, dan hasilkan Anda diperhitungkan untuk membuktikan bahwa jadwal seimbang Anda tidak berarti lebih sedikit produktivitas.
Menempel Senjata Anda
Setelah Anda memperjelas batas-batas Anda - misalnya, tidak ada malam dan akhir pekan - sangat penting bagi Anda untuk mendorong kembali ketika batas didorong lagi. Ingat, bos Anda tidak melacak waktu Anda, jadi terserah Anda. Dia akan bekerja sebanyak dan sekeras yang Anda izinkan - mungkin dengan asumsi Anda gila kerja, atau Anda tidak keberatan dengan pekerjaannya sama seperti dia tidak - dan sayangnya, kadang-kadang diperlukan proyek tidak dilakukan dengan sempurna dan tepat waktu agar dia menyadari bahwa Anda terlalu banyak bekerja.
Ini tidak berarti bahwa Anda harus dengan sengaja menghentikan proyek atau salah menangani mereka. Itu hanya berarti bahwa hanya ada sejumlah jam tertentu dalam sehari yang kebanyakan manusia dapat berfungsi dengan baik, jadi jika kesalahan dibuat atau proyek dibiarkan di belakang kompor karena kepala Anda berputar, jangan marah dengan diri sendiri. Jika bos Anda marah, ini adalah kesempatan sempurna bagi Anda untuk membahas beban kerja Anda (lagi). Ini tidak mudah, tetapi ini jelas merupakan peluang pertumbuhan yang layak untuk dikerjakan.
Belajarlah untuk Mengencangkan atau Mengundurkan Diri
Dengan mengikuti langkah-langkah di atas, satu dari dua hal akan terjadi: Anda akan menyusun jadwal yang memenuhi kebutuhan Anda dan bos Anda, yang mengarah ke hubungan kerja yang harmonis, atau Anda akan menyadari bahwa tuntutan pekerjaan dan harapan atasan Anda tidak cocok dengan apa yang Anda cari. Ingatlah bahwa posisi pekerjaan apa pun adalah keputusan bersama. Jangan hanya memikirkannya dalam hal kebahagiaan atasan dengan kinerja Anda - luangkan waktu untuk bertanya pada diri sendiri apakah Anda juga bahagia.
Dan, setelah Anda melakukan percakapan langsung dengan bos Anda untuk memperbaiki masalah, dan Anda telah melakukan bagian Anda dalam membuat perubahan yang diperlukan yang Anda diskusikan, dan jawabannya masih "tidak" -kemudian saatnya untuk beralih ke peluang berikutnya yang menanti. Kali ini, Anda akan tahu persis apa yang Anda cari dalam budaya perusahaan dan manajer baru.
Bekerja untuk gila kerja jika Anda bukan orang yang bukan akhir dunia. Sebaliknya, ini adalah awal dari peluang luar biasa untuk mempelajari batasan Anda, menemukan keseimbangan, dan mengukir ceruk pasar di perusahaan Anda saat ini atau menemukan majikan baru yang lebih cocok untuk gaya kerja Anda. Lebih mudah diucapkan daripada dilakukan, tentu saja, dan setidaknya beberapa air mata, rambut sobek, dan kuku yang menggerogoti tak terhindarkan. Tapi ingat, selalu ada hak, penawaran grup, dan kebahagiaan cokelat-kacang untuk membuat Anda melewatinya. Percayalah, jika saya bisa, Anda bisa.
