Anda mungkin berpikir tidak mungkin berkeliling dunia sebagai vegan atau pola makan nabati, tetapi ternyata tidak. Padahal dulu jarang, sekarang ada secara harfiah
Anda menganggap protein penting untuk membangun kembali otot setelah berolahraga, tetapi protein memiliki peran penting dalam memperkuat sel kekebalan Anda, terutama sel-T Anda
Untuk memiliki sistem kekebalan yang kuat, ikuti piramida makanan vegan. Inilah yang harus dimakan untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan menurunkan berat badan secara alami
Berbasis tanaman adalah awal yang baik, tetapi inilah cara mengasah strategi pola makan dan gaya hidup Anda lebih jauh untuk sistem kekebalan yang kuat
7 vitamin, mineral, dan makanan terbaik untuk dimakan untuk memperkuat sistem kekebalan Anda, untuk membantu Anda melawan Covid dan bahkan sembuh lebih cepat, dari ahli imunologi
Jrue Holiday berfokus pada kesehatannya sekarang lebih dari sebelumnya karena ini adalah tahun ke-12 di NBA dan dia baru-baru ini menemukan keuntungan dari makan makanan bebas susu
Hailey Bieber mengungkapkan dia berhenti makan daging lebih dari dua bulan lalu dan tidak pernah merasa lebih baik. Inilah mengapa dia memutuskan untuk tidak makan daging. Apakah Justin Bieber berikutnya?
Kuis Sesaat: Apakah Paul Rudd Vegan? Atau berbasis tanaman? Dunia pemakan dan pengikut nabati mulai bertanya-tanya kapan, pada tanggal 17 Oktober, bintang This is 40 dan
Mayim Bialik adalah seorang vegan seumur hidup, memiliki buku masak vegan, restoran vegan di Downtown LA, dan keahlian untuk membuat orang lain makan makanan vegan yang sehat. Kami
Harley Quinn Smith melakukan debutnya di layar lebar pada usia satu tahun, dalam film kultus ayah Kevin Smith, Jay dan Silent Bob Strike Back. Hari-hari ini, meskipun
Apakah Anda berada di hari kelima atau tahun kelima dari perjalanan nabati Anda, pola makan baru atau bersumpah untuk mencoba makan vegan bisa jadi menakutkan. Itu wajar untuk membolak-balik a
Di sini, di The Beet kami menyambut setiap dan semua jenis diet nabati -- untuk alasan atau motivasi apa pun -- dan telah membuat misi kami untuk fokus pada kesehatan
Buku terbaru Dr. Michael Greger, How Not to Diet, sudah lama dibaca, tetapi sangat berharga. Penuh dengan fakta dan penelitian ilmiah, Dr. Greger adalah pendukung makan nabati yang tidak menyesal, dan bukunya yang panjang mendukung bias tersebut
Sebuah studi baru menemukan bahwa makan hanya satu porsi buah dan sayuran setiap hari menurunkan risiko diabetes tipe 2 sebesar 50%. Tambahkan satu lagi makanan nabati setiap hari
Sebuah studi baru dari Norwegia menunjukkan bahwa beralih ke pola makan nabati meningkatkan metabolisme gula darah dan mengurangi obesitas dan diabetes tipe 2. Berikan kale
Sebelum mereka beralih ke pola makan nabati, mereka dilanda cedera dan penyakit, tetapi sekarang para atlet papan atas ini menggunakan pola makan vegan untuk mencapai kebugaran optimal dan untuk menang
Bintang NBA Kevin Love dan model Kate Bock mengadakan malam vegan setelah pertandingannya, untuk pulih lebih cepat. Dalam wawancara eksklusif ini, mereka membagikan dengan tepat apa yang mereka masak
Bintang sepak bola Alex Morgan berbicara dengan The Beet dari Tokyo sambil menunggu kesempatannya untuk membantu tim AS memenangkan medali emas lainnya. Inilah rahasia diet dan motivasinya
Switch4Good - organisasi nirlaba yang didedikasikan untuk memerangi industri susu - memulai Kampanye Eat Like An Olympian untuk memamerkan nutrisi bebas susu
Atlet Vegan Harvey Lewis memenangkan lomba ketahanan Badwater sepanjang 135 mil untuk kedua kalinya, mengklaim bahwa pola makan vegannya membantu meningkatkan kinerja atletik dan daya tahannya
Pilihan draf keseluruhan pertama NBA Cade Cunningham mengungkapkan dalam artikel ESPN bahwa dia adalah vegan, menggunakan tumbuhan untuk mendukung permainannya
Mantan atlet Olimpiade dan pendiri Switch4Good Dotsie Bausch berbicara tentang perjalanan nabatinya dan bagaimana dia mendorong gaya hidupnya dengan pola makan vegan sepenuhnya
Untuk menghormati Pesta Olahraga Musim Panas, kami menyoroti 7 atlet yang mengatakan pola makan nabati mereka membantu mereka mempersiapkan diri dan bersaing di tingkat Olimpiade tertinggi
