Meningkatnya kadar karbon di atmosfer menyebabkan tanaman menghasilkan makanan yang kurang bergizi dengan mengolah tanah dan mineralnya secara berlebihan
Ingin meningkatkan suasana hati? Makanan nabati ini mungkin hanya membantu menawarkan sedikit kesehatan otak dan menyeimbangkan kimiawi otak untuk suasana hati yang lebih baik dan mengurangi stres
Tanin, oksalat, fitat, atau lektin dapat memblokir nutrisi dalam makanan seperti polong-polongan, sayuran, teh, dan kacang-kacangan. Haruskah Anda menghindarinya? Jawabannya
Ingin mengurangi stres dengan mengonsumsi lebih banyak makanan sehat yang membantu meningkatkan relaksasi dan ketenangan? Kami mengumpulkan 11 resep vegan untuk itu
Dokter ini percaya bahwa mengelola stres adalah kunci umur panjang. Bahkan jika Anda berpikir Anda tidak dapat melepaskan diri dari pikiran negatif, tips yang sangat mudah ini dapat membantu
Penelitian menunjukkan bahwa jika Paus Fransiskus memberlakukan kembali Jumat Tanpa Daging di seluruh dunia, jutaan metrik ton emisi gas rumah kaca akan berkurang
Apakah Anda makan berlebihan saat stres? Kamu tidak sendiri. Berikut adalah 4 strategi untuk membantu menghilangkan stres dan mulai makan lebih sehat, dari seorang RD
Sebuah studi baru menemukan hubungan antara kualitas tidur dan pola makan sehat serta konsumsi alkohol. Untuk mendapatkan tidur yang lebih baik, makan lebih sehat dan minum lebih sedikit
Lizzo mengunjungi Planted Soul di Atlanta minggu ini, menunjukkan kepada 25 juta penggemar TikToknya tiga hidangan nabati yang paling membuatnya terkesan
Penghematan siang hari adalah akhir pekan ini yang berarti kita tidak akan mendapatkan cukup vitamin D dalam makanan kita. Berikut adalah 10 resep vegan yang mengandung Vitamin D
Apakah kombucha sehat? Manfaat minuman probiotik ini jauh melampaui rasanya. Itu sarat dengan bakteri pencinta usus yang dapat meningkatkan energi Anda juga