Kita semua ingin mengadopsi kebiasaan sehat dan berkelanjutan yang bermanfaat bagi kita dan lingkungan. Inilah cara membuat kebiasaan Anda bertahan dengan mempertahankan pandangan optimis
Pernahkah Anda bertanya-tanya apa efek jangka panjang makan sampah atau makanan olahan terhadap tubuh Anda? Seorang ahli gizi menjelaskan bahwa lemak dan gula memperlambat metabolisme
Diet Whole30 tidak dapat diakses oleh vegan dan konsumen nabati, tetapi sekarang merek kebugaran baru saja meluncurkan program pengaturan ulang pola makan nabati pertamanya
Asam lemak omega-3 memiliki banyak manfaat kesehatan, tetapi ketika mengonsumsi makanan bebas ikan, dapatkah Anda merasa cukup? Inilah cara mengetahui apakah Anda membutuhkan suplemen
Asam lemak omega-3 sangat penting untuk melawan kecemasan dan meningkatkan kesehatan otak. Ada banyak pilihan nabati sehat yang kaya akan lemak penting ini
Aktor Liam Hemsworth mengatakan bahwa mengembangkan batu ginjal adalah dorongan untuk meninggalkan pola makan vegannya tahun lalu, menurut sebuah wawancara dengan Men's He alth
Kejenuhan memengaruhi lebih dari separuh karyawan, menurut sebuah penelitian baru-baru ini. Inilah yang harus dilakukan jika Anda merasa mengalami efek kesehatan mental
Minum cuka sari apel telah terbukti membantu subjek belajar menurunkan berat badan dan meningkatkan kesehatan mereka secara keseluruhan. Berikut cara membuatnya di rumah
Box Breathing bukan hanya mode baru! Latihan ini telah terbukti secara ilmiah dapat menurunkan stres dan tidur lebih nyenyak. Cari tahu bagaimana melakukannya dan mengapa itu berhasil!
Pertahankan sistem kekebalan Anda di musim liburan ini dengan tiga ritual pagi sederhana ini untuk mengurangi stres dan membuat Anda tetap tenang sepanjang hari
Berikut adalah enam makanan nabati yang dapat membantu Anda mempertahankan berat badan yang sehat dan menghilangkan lemak perut yang membandel, menurut para ahli dan penelitian terbaru
Dengan meningkatnya kasus COVID-19, kita semua ingin tetap sehat dengan mengonsumsi lebih banyak makanan kaya antioksidan. Kami mencoba layanan pengiriman makanan penambah kekebalan selama 3 hari ini
Inilah tempat untuk mendapatkan tes COVID di rumah gratis hari ini. Jika Anda positif, inilah yang harus dimakan untuk meningkatkan sistem kekebalan Anda dan mengatasinya lebih cepat
Kehilangan penciuman dan rasa bisa lebih dari menyusahkan, itu bisa membahayakan kesehatan. Inilah yang harus dimakan dan diminum sambil menunggu selera Anda kembali
Minks di Denmark harus dihukum mati setelah dinyatakan positif COVID-19 di tengah kekhawatiran virus bermutasi dan dapat ditularkan dari hewan ke manusia
Makan makanan utuh terbukti membantu mencegah semua penyakit utama, termasuk penyakit yang menyebabkan kasus COVID-19 terburuk. Ini bukan makan untuk menjadi lebih sehat sekarang
Kami di sini di The Beet makan sehat, berusaha disiplin dan kuat, sehat dan bugar, selama minggu-minggu yang tidak pasti ini. Kami membuat rencana ini untuk makan
Alpha Foods bekerja untuk memerangi inflasi ayam karena industri ayam menghadapi kekurangan, menurunkan biaya ayam vegannya sebesar setiap sen yang dinaikkan ayam
Sebuah studi baru-baru ini menemukan bahwa sebuah keluarga beranggotakan empat orang dapat menghemat rata-rata $1.260 per tahun untuk tagihan toko kelontong mereka setelah beralih ke pola makan nabati
Untuk menghormati peringatan 10 tahun film dokumenter Forks Over Knives, produser menawarkan film dokumenter gratis untuk streaming. Kami mewawancarai pendirinya
Ingin berhenti dari kebiasaan mengonsumsi gula dan menurunkan berat badan? Dengan tips ini Anda bahkan memiliki lebih banyak energi juga. Michele Promaulayko mungkin memiliki sistem yang cocok untuk Anda
Antusiasme terhadap alternatif nabati selain makanan laut meningkat saat konsumen yang menonton film dokumenter Netflix Seaspiracy mencari alternatif selain ikan
Lightlife memformulasi ulang resep produknya untuk menghilangkan karagenan, m altodekstrin, dan telur dari semua produk, demi formula nabati yang lebih bersih dan 100%
Meskipun tempe memiliki nutrisi yang luar biasa, sulit untuk menyiapkannya dengan cara yang juga membuatnya enak. Di sini, koki terlatih menunjukkan cara membuat rendaman terbaik dan memberikan tips memasaknya
